康栗米童裝的幸福撲滿- 文章每周四更新

家有小一生的我，入學前也有很多焦慮，怕遇到校園霸凌、也怕孩子學習跟不上，
其實不用過度擔心，【安心做父母，在愛裡無懼】書中都有提供解決方法與建議。

整理幾個我覺得升上國小一年級，父母可能會擔心的問題(應該是我自己擔心啦)

1、孩子遇到校園霸凌，我們可以怎麼做？

孩子遇到校園霸凌時，
肯定讓人驚慌害怕，黃醫師在書中提出五字訣，教孩子學習自我保護。

而我覺得黃醫師提出很實際的觀點，
「觀察學校的公權力是否有擔當？

如果孩子只能靠自己解決衝突，校方從未介入，

其實應該要離開學校，替孩子選擇善良的同學。」
 

學習的過程上難免有許多困難，
並非幫孩子排除萬難，
而我們能做的是，
提供一個安穩適切的學習環境，
給孩子支持，讓他在無懼中成長。

2、挑燈夜戰，只會愈挑愈笨

美國國家睡眠基金會建議，
6-12歲的中學生，每天要睡10-11小時。
每天晚睡一小時，語言測驗掉7分。

因為睡眠低於這個時間，會讓大腦昏沈，
影響到隔天上課的專注度，成績就會受影響。

而睡覺不是浪費時間，是在潛意識思考，
可以幫我們解答白天想不通的難題。

(題外話 : 想到國、高中時期拚大考，通宵熬夜讀書，好像只是讀個心安，
早知如此，不如好好地睡一覺，是說：大考前，我可能也睡不著)
 

在養育兒女的路上，有很多需要摸索的地方，
【安心做父母，在愛裡無懼】一書中，提供許多新手爸媽養育孩子的建議，
就像路燈一樣指引著我們，讓我們的育兒之路上，能夠安心無懼。